Абсолютно все люди на планете располагают одним и тем же количеством времени, ведь независимо от каких-либо факторов в сутках всего 24 часа. Однако одни умудряются добиться настоящих высот и наслаждаться жизнью, а другие не могут достичь успеха ни в одной сфере, вынуждены разбираться с последствиями своих неудач.
Причина этого парадокса кроется в том, что в первой ситуации человек задумывается о будущем, а во второй он живет моментом, не размышляя о том, что будет завтра. Для одного жизнь — это своего рода долгосрочный проект, а для другого — бессистемное существование. Люди, для которых планирование — это занудное занятие, лишающее свободы, не смогут достичь чего-то по-настоящему выдающегося. Без продуманного плана на год почти нереально совершенствоваться, улучшать свои навыки в каких бы то ни было областях или повышать уровень жизни.
Как планировать?
При составлении плана желательно руководствоваться следующими советами:
Структура должна быть такой, чтобы в нее в любой момент можно было внести корректировки. Эффективное планирование жизни на 2022 всегда подразумевает вероятность изменений, как произвольных, так и выбранных самим человеком по тем или иным соображениям. В любой сфере рекомендуется сохранить до 25% свободного времени для новых задач или форс-мажорных обстоятельств, от которых никто, увы, не застрахован.
Сформулированные цели, которые попадают в план на 12 месяцев, обязаны отвечать ряду требований. Так, они не должны быть взаимозависимыми, в противном случае, если какая-то задача будет не выполнена, с реализацией остальных также возникнут проблемы. К примеру, если человек запланировал создать сайт, продвинуть его, начать зарабатывать и нанимать персонал, то при затруднениях с первой целью об остальных не придется и думать. Кроме того, при постановке задач следует понимать, для чего необходима их реализация, что она принесет и что будет в случае невыполнения задуманного.
Не рекомендуется ставить в план цели, на создание которых оказали влияние какие-либо эмоции. Если человек был чем-то взволнован, разозлен или, наоборот, обрадован, то в таком состоянии он мыслит менее рационально, чем в спокойном. В результате большинство целей, записанных в это время в план, окажется невыполненным.
Важно грамотно распределять нагрузку, составляя план на год. Не нужно пытаться уместить в пару месяцев самые сложные и тяжелые задачи или сразу стремиться поставить рекорд в чем-либо. Перед составлением плана желательно проверить свои текущие возможности и повышать планку постепенно, чтобы не перетрудиться и закреплять результаты каждого этапа. К примеру, если человек намерен научиться подтягиваться на турнике 100 раз, начинать нужно с 2-3 упражнений и постепенно повышать нагрузку. Это касается и прочих сфер жизни.
Выполнение этих правил поможет не только составить эффективный план, в котором будут учтены все потребности, но и следовать ему с максимальной точностью.